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A consultoria é uma seção de cortesia nutricional grátis de 30min, onde falaremos sobre os principais gatilhos e sabotadores dos seu processo de emagrecimento.

  • Bônus: O e-book contém 8 opções de receitas de petiscos saudáveis, ideal para quem quer emagrecer e gosta de opções rápidas e práticas para o seu dia a dia.

 

Sobre Mim

 
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Prazer, meu nome é Aline Silva Porto, sou Nutricionista, Mestre em Nutrição e Doutoranda pela UFES. Trabalho com nutrição comportamental e sou especialista em Nutrição Clínica e Metabolismo.

 

Apaixonada por Nutrição

Minha missão é ajudar mulheres a terem uma relação mais saudável com a comida, através da alimentação. Eu acredito em uma  nutrição efetiva e definitiva, que vai ajudar a você que está cansada de viver refém de dietas e do efeito sanfona. 


Meu maior objetivo é resgatar a sua autonomia alimentar, te ensinar a saber o que comer e como comer, estimular o autocuidado, o amor próprio, promover saúde e qualidade de vida. Para mim, a alimentação não consiste somente da elaboração de plano alimentar, mas também da mudança de mentalidade de dieta.


Utilizo nos meus atendimentos, estes três pilares: autonomia alimentar ( te ensino a como se alimentar sozinha), planejamento e organização (te ensino a como estabelecer rotina) e mudança de mentalidade de dieta, através da aplicação de ferramentas de coaching nutricional, para te ajudar a chegar cada vez mais perto do seu objetivo.


O que me traz realização é proporcionar o alcance do seu resultado por meio da alimentação consciente.

 

Horários de atendimento

Seg - Sex: 13:00 - 19:00

Sáb: 08:00 - 12:00

 

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